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新年の抱負を英語で言おう!2019年目標や達成したい事を皆に宣言しよう!

英会話

2018年もあと僅か、2019年の抱負・目標は皆さんもうお考えですか?「抱負」「目標」を決めてもなぜかなかなか継続できない人が多いですよね。長続き・継続のポイントの一つが皆に決意や目標を宣言する事です。是非英語で友達や知り合いの人に2019年の意気込みを皆に伝えてみましょう!

新年の抱負を英語で言おう!2019年目標や達成したい事を皆に宣言しよう!

新年を迎えるという事は、いつでも目標や達成したい事をみんなに宣言する良いチャンス。この際英語で伝える「新年の抱負」を伝えよう!

それでは、順番に見ていきましょう。

新年の挨拶で使える新年の抱負や目標を使った英会話フレーズ

What’s your new year’s resolution?
 →君の新年の抱負は何?
   ** resolution = 目標・抱負・決意

Did you make any New year’s resolutions?
 →新年の抱負はもう決めた?
   ** make a New year’s resolution = 抱負・目標を決める

My resolution is to study English 30 minutes everyday.
 →抱負は、毎日30分英語の勉強をする事です。

My new year’s resolution is to lose weight!
 →新年の抱負は、痩せる事!
   **lose weight = 痩せる 

Are you still keeping your new year’s resolution now?
 →今もまだ、新年の抱負を守ってる?
   **keep one’s new year’s resolution =  新年の抱負を守る

I will stick to my new year’s resolution!
 →新年の抱負を守るようにするよ!
   **stick to one’s new year’s resolution = 決意を守る

That’s great! I think you can do it!
 →それはいいね!あなたならできると思うよ!

Good for you!
 →いいじゃん!

2019年の抱負・目標、40のアイデア

新年の抱負・目標を英語で考えよう!

下記の定型文に自分似合う目標を当てはめてみましょう!

My new year's resolution is to ~.(目標が1つの場合)
 →私の新年の抱負は、〜することです。
My new year's resolutions are to~.(目標が複数の場合)
 →私の新年の抱負は、〜することと〜することです。
My goal for 2019 is to~.(目標が1つの場合)
 →私の2019年の目標は、〜することです。
My goals for 2019 are to~.(目標が複数の場合)
→私の2019年の目標は、〜することと〜することです。
I am going to ~ in 2019!
 →2019年は、〜します!

例文:
My new year’s resolution is to get in shape. (新年の抱負は、体を鍛えることです。)

健康的になる

get in shape 「体を鍛える」
exercise more 「もっと運動する」
do yoga 「ヨガをする」
lose weight 「体重を減らす」
lose 〜kilo/lb 「〜キロ(パウンド)痩せる」
eat more healthier food 「もっと健康なものを食べる」
stop eating Junk foods! 「ジャンクフードを食べないようにする」
stop smoking 「タバコを吸うのをやめる」

stop drinking 「飲酒をやめる・お酒を飲むのをやめる」
wake up at 6:00am 「朝6時に起きる」
complete a full marathon 「フルマラソンを完走する」

プライベートを充実させる

meet new people 「新しい人と出会う」
make new friends 「新しい友達を作る」
become more active 「もっと行動的になる」
become more polite 「もっと礼儀正しくなる」
become more friendly 「もっとフレンドリーになる」
watch less TV 「テレビを見ないようにする」
become tidier 「もっと整理整頓ができるようになる」
become more organized 「もっときちんとする」

趣味を始める

read more 「本をもっと読む」
learn a new language 「新しい言語を習う」
improve English skill 「英語力を磨く」
watch english movie without subtitle. 「英語の映画を字幕なしで見る」
travel more 「もっと旅行する」
learn to cook 「料理を始める」
turn your hobby into a career 「趣味を仕事にする」
learn how to dance 「ダンスができるようになる」
cook every day 「毎日料理する」

仕事・お金を稼ぐ

get a promotion 「昇進する」
start saving money 「貯金を始める」
earn more money 「もっとお金を稼ぐ」
find sidejobs 「副業を見つける」
start working as freelancer 「フリーランスとして働く」
start blogging 「ブログを始める」
start my youtube channel 「ユーチューブチャンネルを始める」
Start being more responsible 「もっと責任のある人になる」

もっと恋愛する!

Find a significant other 「最高のパートナーを見つける」
Find a beautiful girlfriend 「可愛い彼女を見つける」
Find a handsome boyfriend 「かっこいい彼氏を見つける」

Find the one 「この人だと思える人を見つける」

もっと具体的に目標を伝えよう!

いつまでに、何を、どのくらいするのかなど、具体的に目標を定める方が、達成しやすいです!~

by (期日) 「(期日)までに」

例文:

My resolution is to lose 5 kilo by the end of July. 「抱負は、7月下旬までに5キロ痩せせる事!」

My resolution is to make 50 new friends by 2020. 「私の抱負は、新しい友達50人を2020年までに作る事。」

~ times a week 「週に〜回」 

例文
I am going to work out (=exercise) 2 times a week. 「そのために、週2回運動する」

例文
I am going to do yoga 4 times a month. 「ヨガを月4回する」

Every ~ 毎 / at least ~ 最低でも

例文:

My goal for 2019 is to run at least 30 minutes every morning. 「2019年の目標は、毎朝最低30分走る事です。」

My resolution’s for 2019 is to save money at least $500 every month. 「2019年の目標は、毎月最低でも500ドル貯金する事です。」

My goal for 2019 is to increase at least 100 subscribers on Youtube every month. 「2019年の目標は、毎月最低でも100人の購読者を増やす事です。」

まとめ

以上、「新年の抱負を英語で言おう!2019年目標や達成したい事を皆に宣言しよう!」でした。
2018年の抱負を実際に宣言して達成した人ってどのくらいいるでしょうか?新年の抱負の達成って思った以上に難しいですよね。そのためにも、みんなに「〜を目標としてるよ!」と宣言することが大事!そのあとに、小さな目標を作って毎日続けること!言うことだけなら簡単ですが、実際行動に移すのってなかなか大変!

My goal for 2019 is to write a new blog post once every 2 days.
 →2019年の目標は、新しいブログの投稿を二日に一回することです。

皆さん、三日坊主にならないように、一緒に頑張りましょう!

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