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今さら聞けない…ビーガン(ヴィーガン)とベジタリアンの違いとは?

英語圏では当たり前のビーガン・ベジタリアン。その違いがわからないと恥ずかしいかも?ベジタリアンは基本的に「肉・魚を食べない」ビーガンはそれに加えて「卵・乳製品・はちみつも食べない」その違いは考え方の違いでした。
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厳選!ココナッツオイルの効能、おすすめの使い方。

”厳選!ココナッツオイルの効能、おすすめの使い方”についてご紹介!ココナッツオイルは、食べても塗っても取り入れることができ、ダイエット効果・アンチエイジング、美肌・がん防止等多くの女性の悩みに嬉しい効果があるとされています。ココナッツオイルの使い方(ボディ・ヘアケア等)、オイルプリングの方法、詳しくはこちら。